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✨你是否也有过这些时刻:
▫️总在猜测别人的眼光,活得小心翼翼
▫️被"原生家庭"标签困住,觉得人生早已注定
▫️渴望改变却害怕失败,习惯性否定自己
▫️明明很努力,却依然找不到自己价值坐标
这一次,用阿德勒心理学打破精神内耗的循环🌀
在春日午后,和10位同频伙伴一起,开启一场关于自我重建对话。
🔸 沉浸式拆解五大成长课题:
❶ 拒绝情感绑架的「课题分离法」
❷ 让焦虑清零的「当下主义」
❸ 超越自卑的「勇气觉醒指南」
❹ 撕掉"过去决定论"的心理标签
❺ 建立温暖支持的「共同体意识」
🌸 适合这样的你:
▫️高敏感 | 讨好型人格 | 自我怀疑者
▫️想跳出"比较怪圈"的清醒灵魂
▫️对阿德勒心理学充满好奇的探索者
▫️渴望遇见真实同频伙伴的孤独者
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